Vlastnosti finských van, designů a výběru kamen

Se spoustou předností ruské lázně má své přednosti i její finský protějšek. K jeho tvorbě je nutné přistupovat důkladně a srozumitelně, aby se předešlo chybám při návrhu a konstrukci. Zvažte vlastnosti finských koupelí a výběr kamen.

Finské i ruské lázně jsou podřízeny jednomu úkolu: jsou určeny k očistě těla, relaxaci v klidné atmosféře. Ale ze skandinávské tradice vyplývá, že vzduch v koupelně by se měl zahřát na 70 - 100 stupňů, přičemž jeho vlhkost nesmí být vyšší než 20%. Tato kombinace vám pomůže cítit skutečné potěšení a také se zbavit fyzické únavy, snadno vyčistit póry pokožky a otevřít je.

Finské lázně jsou nejteplejší a nejsušší ze všech národních analogů budov. Obvyklý stav pro ni je zahřátí na 90 - 100 stupňů. Neměli byste se bát žádných negativních důsledků. Pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace, nízká vlhkost vám umožní bezpečně vydržet takový účinek. Ruský přístup je jiný: vzduch v takové místnosti je vlhký. V sedě nebo vleže na horních lavicích se neohřeje na více než 80 stupňů. Na tom není nic překvapivého, vlhkost a teplota ve vaně by měly být nepřímo úměrné.

Pokud ohřev vzduchu ve finské lázni dosáhne bodu varu, a vlhkost stoupne na 25 % (jen o 1⁄4 více, než je maximální přípustná hodnota), nevyhnutelně se objeví popáleniny sliznic. A pokud se podmínky zhorší, navíc bude pomoc poskytnuta příliš pozdě, pak může dojít k popálení plic, možná smrtelně. Z tohoto důvodu by se kameny ve finské lázni neměly zalévat, s výjimkou mikroskopických dávek pro zlepšení suchého vzduchu nebo potřeby dodat mu nějaké aroma. Sebemenší uklouznutí může zvýšit vlhkost vzduchu na kritickou, život ohrožující hodnotu.

Aby byly zaručeny speciální parametry finské lázně, musíte ji vyrobit podle neobvyklého schématu (ne jako ruského). Kameny nejsou umístěny uvnitř trouby, jsou umístěny na jejím povrchu. Místnost se díky tomu rychleji vyhřeje, ale také rychle ochladí. Odlišné jsou i samotné trouby. Ruská tradice zahrnuje kamna, ve kterých hoří pevné palivo. Skandinávský přístup spoléhá na elektrické hotspoty.

Začnou vybavovat saunu od podlahy, poté se přesunou ke stropu, poslední fází je práce se stěnami. Je nevhodné zdobit podlahu dřevem: příliš rychle hnije. Jen u málo navštěvovaných koupelí můžete dát přednost dřevěné podlaze, a to pouze z hornin, které jsou nejodolnější vůči působení vody a tepla. Častěji se jako podlahová krytina volí dlaždice, pod ní se nalije betonová základna. Přes jímku je voda přesměrována do nalévací trubky (otvor by měl mít sklon 1 - 2 stupně).

Dlaždice Clinker jsou lepší než keramické, nekloužou ani za mokra. Obložení se aplikuje hlavně na stěny a strop. Lípa dodává atraktivní narůžovělou barvu, dobře provoní místnost, je poměrně odolná. Abashi (tvrdé dřevo) je drahé, ale neobsahuje jediný uzel nebo pryskyřičnou kapsu. Toto dřevo je poměrně lehké a při vystavení silnému teplu nepálí pokožku. Cedrový masiv má také své výhody.Tyto zahrnují:

• snadnost obrábění;
• nulové riziko hniloby a ucpání houbami;
• příjemný vzhled a luxusní vůně;
• léčivé vlastnosti.

Stěny jsou často zdobeny kanadským a baltským smrkem. Při výběru dřeva se doporučuje používat plochy, které neobsahují inkluze pryskyřice. K práci je vhodná přibližně šestina celého odrůdového stromu, a to pouze ze spodní části kmene, s výjimkou zadku. Na stěny se lépe hodí tepelně upravené dřevo, jehož životnost se znatelně zvyšuje.

Ať už je v sauně použito jakékoli dřevo, jeho kvality se mohou projevit pouze tehdy, pokud jsou ostatní požadavky stavby kvalitně splněny. Mezi nimi zaujímá důležité místo ventilace. Zcela logickým krokem je použití systému typu bastu, protože finskou vanu je potřeba větrat až v okamžiku, kdy se oteplí. Dmychadlo trouby udržuje cirkulaci vzduchu po celou dobu postupu. V nejméně horkých místnostech si vystačíte s jednoduchou přirozenou cirkulací vzduchu, což k udržení příjemného mikroklimatu zcela stačí.

Návštěva parní lázně přinese jen radost, musíte si vybrat správná saunová kamna. Elektrické ohřívače jsou většinou vyrobeny z vysoce kvalitní nerezové nebo pozinkované oceli. Díky tomu jsou ekologické a hygienické ukazatele staveb vždy na vysoké úrovni. Takové pece dokážou rychle ohřát vzduch, jsou ovládány konzolami (vestavěnými v těle nebo oddělenými). Za pozornost stojí verze, které mají vestavěný parní generátor, který vám umožní neomezit se na tradiční finský režim (můžete napařit jako v ruské lázni).

Pokud jde o výrobce, první řádky hodnocení jsou obsazeny produkty od: Ahoj, Harvie, Sawo... Kvalita produktů těchto tří společností je stabilní a zapojení předních designérů umožňuje vytvořit jedinečný vzhled. Pokud je cílem vybrat si kamna na dřevo, musíte se zaměřit na výrobky vyrobené z drahých ocelí obsahujících značné množství chrómu. Díky této přísadě se konstrukce vyznačují zvýšenou odolností vůči teplu, slouží velmi dlouho a nezklamou spotřebitele.

Firma "Castor" vyrábí pecní tělesa o tloušťce 0,5 - 0,8 cm a zařízení je schopno dosáhnout účinnosti 70 % (při dodržení pravidel manipulace). Vážnou konkurenci pro ně může představovat zboží vydané pod značkou "Harvia", jehož pece jsou litinové a tělo je vyrobeno na bázi vícevrstvé oceli. Emise plynného odpadu jsou o 80 % nižší (to potěší znalce ekologie).

Kamna pro finskou koupel musí být vybavena konvekčním pláštěm. Pouze takové zařízení může poskytnout požadovanou rychlost ohřevu vzduchu. Musí cirkulovat nepřetržitě, jinak nebude možné podporovat právě ten režim, který finské lázně proslavil. Aby se předešlo opaření a utlumilo drsné záření, mají uživatelé dvě možnosti: instalovat kolem kamen speciální mřížky naplněné kameny a obložit celý povrch skříně pečlivě vybranými kamennými deskami.

Projekt musí být sestaven bezchybně, nejsou v něm žádné maličkosti. Finská vana sudového typu může být dokonce vyrobena ručně. Nejprve je třeba vybrat desky (smrkové nebo borovicové, 9 cm široké a 4,5 cm silné). Ve většině případů se rozměry pohybují od 250 do 400 - 450 cm, přesný rozměr je dán požadovanou kapacitou konstrukce. Jako základ musí být použity silné jehličnaté nosníky, spojené pro nejvyšší pevnost.Při pokládce podlahy je potřeba vytvořit mírný sklon, s jehož pomocí bude voda lépe odtékat.

Je nutné zajistit otvory pro vstup elektrických vodičů. Častěji se ve finských lázních používá střecha z bitumenových dlaždic, připevněná hřebíky a přilepená uvnitř. Je důležité myslet na hydroizolaci a dodatečnou úpravu střechy zevnitř, aby vypadala atraktivněji. Nestačí však vypracovat dobrý projekt, musíte si vybrat vysoce kvalitní dřevo, protože pokusy o úsporu materiálů se promění v další problémy. Pokud jde o krásu, měli byste se zaměřit na svůj vlastní vkus.

Postavit saunu s terasou není tak náročné. Střecha může být provedena se dvěma nestejnými sklony, vnitřní izolace. Pro konstrukci o rozměrech 7,65 x 7,65 m2. m by se mělo řídit následujícími parametry:

• střešní šindele;
• topení;
• příprava parní místnosti a umývárny;
• přidělení toalety a odpočívárny;
• samostatná technická místnost;
• základ s mělkým prohloubením typu pásky (na pískovém polštáři);
• obložení suterénu a komína přírodním kamenem;
• zakrytí větracích otvorů ozdobnými mřížkami;

Hlavním konstrukčním materiálem je lepené lamelové dřevo s broušenou vnější stranou. Jako izolační materiál se používají role minerální vlny (tloušťka 10 cm). Pro tepelnou izolaci stropu a stěn mycí, parní místnosti zvolte hliníkovou fólii. Není třeba vytvářet stropy v jiných místnostech: tam jsou úspěšně nahrazeny opláštěním krokví. Toto řešení pomůže zvětšit prostor ve vaně, udělat to originální. Podlaha je položena z přírodního dřeva, výjimkou je pouze umývárna, kde je na pěnobetonovém podkladu provedena plnohodnotná teplá podlaha.

Postavit finskou koupel v domě není horší než v samostatné verzi. Budete však muset vytvořit menší parní místnost než obvykle, protože musí udržovat teplotu po dlouhou dobu a nespotřebovat mnoho paliva. Kamna budou muset neustále a intenzivně topit, což má špatný vliv na jejich výkon a životnost. Ve většině případů není lázeňský dům v domě větší než 6 metrů čtverečních. m. Pokud správně vybavíte parní místnost, budou ji moci navštívit 3 - 4 osoby současně.

Strop je umístěn ve výšce asi 200 cm: to mu umožní zachovat optimální poměr s dveřními otvory. Horní police by měly být cca 1 m pod stropem, spodní se snaží udělat užší. Sauna v domě je vždy vyrobena bez oken, svícny se používají jako osvětlovací zařízení. Někteří návrháři doporučují zvolit osvětlovací systémy určené k relaxaci nervového systému. Je lepší vytvořit stěny ze dřeva nebo kulatiny. Pro stropy se volí nosníky malého průřezu, vzdálené od sebe 0,65 - 0,85 m. Podlaha domácí sauny se obvykle skládá ze tří vrstev:

• plsť na bázi bitumenu;
• cementové potěry;
• dlaždice nebo keramické dlaždice.

Při výběru dlaždic je třeba dbát na to, aby co nejméně klouzaly. K tomu je nutné při nákupu vybrat materiál s protiskluzovými vlastnostmi, který se vyznačuje hrubou nebo mírně reliéfní strukturou povrchu. Otvor digestoře je proveden o 0,3 m níže než je úroveň stropu. Vstup studeného vzduchu musí být umístěn naproti výstupu. Bez ohledu na to vestavěná sauna v domě neumožní využití bazénu. Prostě pro něj není vhodné místo. Podlaha ani větrání však nepomůže udržet dobré mikroklima, pokud jsou v kamnech použity nesprávné kameny.

Doporučuje se používat pouze čtyři druhy hornin:

• nefrit;
• diabas;
• malinový křemenec;
• vulkanit.

Nestačí jen postavit finskou saunu a vybavit ji: parní lázeň tohoto druhu vyžaduje neobvyklé zacházení. Nemůžete používat košťata, můžete pouze sedět a co nejvíce relaxovat. Medové masky, peelingy a zvlhčovače pro pokožku jsou přijatelné, ale nic víc. I jemný úder březovým koštětem může způsobit popáleniny kůže.

Obvykle se návštěvníci finských lázní osprchují bez mýdla a jiných mycích prostředků, a když vstoupí do parní lázně, posadí se a odpočívají. První běh je omezen na maximálně 5 minut, a to i pro zdravé a fyzicky zdatné osoby. Tuto dobu nemůžete brát jako určitou normu. Pokud se negativní pocity objevily dříve, je čas okamžitě opustit parní lázeň a jít do šatny. V prvních minutách musíte stát pod chladnou sprchou nebo se ponořit do bazénu.

Stejně jako u každé jiné koupele byste se měli zdržet pití alkoholu, kávy, sladké sody, kakaa, čokoládových tyčinek a podobných produktů. V sauně se hodně potí, měli byste více pít. Každý další vstup do parní místnosti umožňuje prodloužení stráveného času, ale nemůžete tam vstoupit více než šestkrát a zůstat déle než 15 minut. Žádná fyzická zdatnost a pohoda nemůže ospravedlnit porušení tohoto omezení. V sauně se vyplatí strávit pouze jednou (i v její relativně chladné části) maximálně 3 hodiny.

Sedět v odpočinkové místnosti, stojí za to pít:

• čistá teplá voda (neperlivá);
• čaj (ne příliš silný);
• ovocný nápoj;
• kvas nebo jiný přírodní nápoj.

Po konečném výstupu z parní místnosti můžete použít šampon, mýdlo nebo sprchový gel. O výhodách pobytu v sauně nelze pochybovat. Tento postup posiluje srdce a rozvíjí plíce stejně efektivně jako intenzivní fyzické cvičení na ulici. Jakékoli orgány a tkáně jsou lépe zásobeny kyslíkem, je možné zhubnout (saunování má trvalý efekt pouze v kombinaci s omezením stravy a zvýšením fyzické aktivity). Kůže a svaly se rychle obnovují, dochází k celkovému uvolnění těla.

Je důležité nezapomenout na kontraindikace pro návštěvu sauny. Nemůžete tam jít, pokud:

• tělesná teplota je vyšší než normální;
• bylo potvrzeno infekční onemocnění;
• neinfekční onemocnění se zhoršilo;
• mít onkologické onemocnění;
• zjistil vážné problémy se srdcem, krevními cévami, kůží a plícemi.

Pouze se svolením lékaře může navštívit finskou lázeň každý, kdo dosáhl 60 let, trpí chronickými záněty nebo vysokým krevním tlakem. Napařování v sauně je nepřípustné do 4 let, u starších dětí je nutné úplné vyšetření a souhlas lékaře. Při dodržení doporučení pro stavbu finské lázně, uspořádání jejího vnitřního prostoru a použití sauny můžete dosáhnout dobrého výsledku ve výstavbě a zlepšit své zdraví.

Další podrobnosti naleznete níže.